Tướng số và thể chất bẩm sinh không phải la “định mệnh” hoặc “định nghiệp” vì chúng ta có thể tự mình cải đổi bản thân qua cách ăn uống sinh hoạt và xử sự hằng ngày. Vả lại, thực tế cho thấy có tướng tốt và sức khỏe sung mãn nhiều khi là vận “xui” vì ỷ lại mà ăn ở buông tuồng để phải mắc tai ương, bệnh hoạn. trong khi tướng xấu và thể chất yếu kém có thể là “duyên may”; bởi biết dự phòng cố gắng ăn ở cẩn thận mà sống được an lành thanh thản. Giáo sư Oshawa cho biết: “Tính nết hoặc hành vi xấu chỉ là hiện tượng bên ngoài; nếu chỉ dựa vào đó để nhận xét thì chưa thấy hết chân tướng con người.

Tâm tính xấu xa đáng ghét chẳng phải là cố tật nguyên thủy của con người, mà chỉ là kết quả của cách ăn ở sai lầm. Bạn phải chịu trách nhiệm về hình dạng của mũi, má, mắt và da dả của chính mình: nói cách khác, chính bạn là người sáng tạo tướng hình của bạn. Do đó, dù mọi cái có thể bị biến dạng, méo mó, hư hỏng hoặc yếu kém do thiếu hiểu biết, bạn vẫn có thể sửa đổi, cải thiện tất cả nhờ nắm vững nguyên lý Âm Dương và áp dụng đúng đắn Trất Tự Vũ Trụ (luật thiên nhiên, Chánh Pháp, Thiên Đạo) trong đời sống hằng ngày nhất là trong dinh dưỡng”.